upečte si zdravé "Žravé" placičky z ovesných vloček

"Zravé placičky z ovesných vloček

3 hrnky ovesných vloček, 

půl hrnku kokosu

 větší (spíš až velkou) špetku soli

1,5 lžíce medu
5 středně velkých oloupaných jablek nahrubo nastrouhat
1 velký banán nebo 2 malé rozmačkat vidličkou
1 mrkev nastrouhat na jemno

 1 vejce

2 tvarohy ve vaničce nejlépe polotučné
kdo má rád rozinky může přidat rozinky, nasekané ořechy,
brusinky, sušené na kousky nasekané meruňky

 1 kypř. prášek.
Zpracovat a nechat 3/4 hodiny
odpočinout, aby vločky změkly.
Potom na pečící  papír dělat placky velké asi jako dlaň -vyjde asi na 3 plechy
Péct na 180 st. asi 20 minut (podle výkonu trouby). Jakmile začnou žloutnout okraje, jsou upečené, když se pečou dlouho,budou tvrdé,takže je nutno pohlídat