Recept na celozrnné tvarohové housky

24.01.2025 14:24

 

  •    300 g celozrnné špaldové mouky 
  •    5 0 g másla
  •    250 g měkkého tvarohu (0,5 g tuku)
  •    1 kypřící prášek do pečiva (12 g)
  •    0,5 čl jedlé sody
  •    1 čl cukru krupice
  •    sůl
  •    70 ml polotučného mléka
  •    libovolná semínka nebo koření na posypání (např. dýňová semínka, kmín, hrubozrnná sůl atd.)

Postup: 

Mouku prosejeme a smícháme s kypřícím práškem do pečiva a sodou. Do sypké směsi vlijeme rozpuštěné máslo, 50 ml mléka, přidáme tvaroh, cukr a sůl a následným hnětením vytvoříme nelepivé tuhé těsto.

Na pomoučněném vále z těsta vytvarujeme bochánky, které na povrchu nařízneme do kříže, potřeme mlékem a posypeme semínky nebo oblíbeným kořením.  Housky vložíme na plech vyložený pečicím papírem a pečeme na 180 °C přibližně 30 minut. 

Tip: Do housek můžete přidat libovolné koření na dochucení (např. bazalku, kmín, kari).

zdroj recept ŽENA-IN - Recept na celozrnné tvarohové housky do Nehladu, foto Pernerka

 

—————

Zpět


Kontakt

Jana v pohodě


Novinky

Přihlaste se k odběru novinek: