Pozor na hubnutí se "zázračnými přípravky" - ničí často zdraví. Pokud po Novém roce hubnete, tak opatrně a s rozumem.

10.01.2023 15:20

Tak jsem se dnes po vánocích postavila poprvé na váhu.. uf.. teda to cukroví bylo skvělé,ale ta váha už teda tak dobrá není. Připadá mi, že jsem snad na sebe nabrala kila za někoho jiného. Tolik jsem toho zas nesnědla :-D. Přiznejte se, kdo mi poslal ta svoje kila :-D. Ale teď vážně. Hodně kolem sebe slyším -jako vždycky v lednu - z úst žen všech věkových kategorií, že musí zhubnout. Dámy, hlavně opatrně. nehazardujte se zdravím. Žádná kila navíc nestojí za to, abyste si zničily zdraví. Proto opatrně se všemi dietami,ale hlavně bacha na přípravky, které slibují rychlé zhubnutí bez omezení jídla a bez cvičení. Tak to fakt nefunguje. Žádný kouzelný nápoj vás nezbaví kil navíc, a poku ano, tak na úkor zdraví. Vždycky je třeba upravit jídelníček, a trochu se hýbat. Ono být ultrahubená není až taková výhra. Vím, o čem mluvím. V době, kdy jsem se rozváděla, a byla sama na 4 děti, byla kupa starostí a málo peněz- ze stresu jsem nemohla skoro jíst, a zhubla jsem tak, že jsem byla doslova kost a kůže. Věřte, že takovou únavu jsem do té doby nezažila. Takže dámy -pokud hubnout, tak pomalu, a s rozumem. Na zázračné přípravky bacha!

—————

Zpět


Kontakt

Jana v pohodě


Novinky

Přihlaste se k odběru novinek: