Cuketový nákyp

14.07.2023 11:47

Ingredience:

  •     1 střední cuketa
  •    1 svazek ředkviček
  •    1 menší cibule
  •    2 - 3 stroužky česneku (podle velikosti)
  •    půl vaničky tvarohu
  •    3–4 vejce
  •    100 g uvařené quinoi (lze vynechat)
  •    60 g strouhané mozzarelly light
  •    sůl a pepř
  •    kari a sušená paprika

Postup:

Cuketu, ředkvičky, cibuli a česnek nastrouhejte, lehce osolte a nechejte „vypotit“. Mezitím smíchejte ostatní ingredience. Po chvíli ze zeleniny vymačkejte přebytečnou vodu, přidejte do připravené směsi a pořádně promíchejte. Troubu nechejte předehřát na 180 °C. Formu vymažte trochou olivového oleje, přidejte směs a pečte cca 40 minut.

Zdroj receptu: Naturhouse a žena -in.cz

Foto: Shutterstock

—————

Zpět

Kontakt

Jana v pohodě

Novinky

Přihlaste se k odběru novinek: